ACCIÓN DE LOS BRAZOS EN TRIPLE SALTO.
En este artículo analizamos la acción de los brazos en el triple salto. En el salto es fundamental la acción de los brazos, ya que con ellos se logra coger más impulso y así poder saltar más lejos. Dependiendo del atleta los brazos irán de una forma u otra y en la siguienete tabla analizo una serie de atletas, llegando a la conclusión que despues de unos cuantos saltos es más rentable y efectivo realizar los saltos con los brazos hacia adelante en paralelo.
Justo después de la batida
|
Durante el 1 paso
|
Durante el 2 paso
|
Fase aérea
|
Caída
|
Metros saltados
| |
Platnitski
|
1
|
3
|
1
|
2
|
1
|
16,19 m
|
Laine
|
2
|
1
|
1
|
1
|
1
|
16,65 m
|
Dong
|
2
|
2
|
3
|
1
|
1
|
16,75 m
|
Copello
|
2
|
1
|
1
|
1
|
1
|
16,92 m
|
Oke
|
2
|
1
|
1
|
1
|
1
|
16,95 m
|
Lompaor
|
1
|
3
|
1
|
1
|
2
|
17,08 m
|
Sands
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
17,19 m
|
Greco
|
3
|
1
|
1
|
1
|
1
|
17,34 m
|
Donato
|
2
|
1
|
1
|
1
|
1
|
17,48 m
|
Claye
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
17,62 m
|
Taylor
|
1
|
1
|
1
|
1
|
1
|
17,81 m
|
1 – AMBOS BRAZOS EN PARALELO HACIA ADELANTE.
2 – BRAZO DERECHO HACIA ADELANTE / BRAZO IZQUIERDO ATRÁS.
3 – BRAZO IZQUIERDO HACIA ADELANTE / BRAZO DERECHO ATRÁS.
| ||||||
No hay comentarios:
Publicar un comentario