§ Movimiento descordinado .
§ El deslizamiento se hace con el cuerpo inclinado.
§ La respiración es mala o no es la apropiada.
§ El cierre de las piernas no es lo suficientemente potente.
§ La fase cuando nos deslizamos es demasiado breve o falta.
Ejemplos de actividades para corregir los fallos :
§ Nadar en dirección a un compañero ubicado a 5, 10 o 15 metros de distancia.
§ Deslizamiento dorsal con movimientos de piernas, el cuerpo debe estar extendido relajadamente en el agua, la cabeza va levemente levantada o dentro del agua, con el mentón recogido y la cara fuera del agua.
§ Realizar el movimiento de las piernas, remando fuertemente con movimientos circulares de las manos.
§ Realización de los movimientos alternando entre la posición central y dorsal.
Con estas actividades podremos mejorar el estilo de mariposa el mas complicado de todos los estilos debido a que hay que desarrollar mucha potencia tanto de piernas como de brazos.
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